Helado y Yogur Congelado

SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.6g10.9% de la energía
Grasas6.9g16.3% de la energía
Carbohidratos30.8g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
4.6g (10.9%)
Grasas
6.9g (16.3%)
Carbohidratos
30.8g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas4.6g
Grasas6.9g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 6.9g de grasas y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A