Helado y Yogur Congelado

SMOOTH & CREAMY CINNAMON ARTISAN GELATO, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas4.7g11.9% de la energía
Grasas9.4g23.7% de la energía
Carbohidratos25.5g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
4.7g (11.9%)
Grasas
9.4g (23.7%)
Carbohidratos
25.5g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas4.7g
Grasas9.4g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOOTH & CREAMY CINNAMON ARTISAN GELATO, CINNAMON revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 9.4g de lípidos y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium