Helado y Yogur Congelado

SIMPLY YOGURT BARS, PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas8.2g25.0% de la energía
Grasas3.3g10.1% de la energía
Carbohidratos21.3g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
8.2g (25.0%)
Grasas
3.3g (10.1%)
Carbohidratos
21.3g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SIMPLY YOGURT BARS, PINEAPPLE proporciona 148 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin C