Helado y Yogur Congelado

SICILIAN PISTACHIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas4.5g12.5% de la energía
Grasas7.5g20.9% de la energía
Carbohidratos23.9g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
4.5g (12.5%)
Grasas
7.5g (20.9%)
Carbohidratos
23.9g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas4.5g
Grasas7.5g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SICILIAN PISTACHIO revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium