Helado y Yogur Congelado

SALTED CARAMEL SWIRL THE SPICY ICE CREAM, SALTED CARAMEL SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas4.2g10.0% de la energía
Grasas9.5g22.6% de la energía
Carbohidratos28.4g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
4.2g (10.0%)
Grasas
9.5g (22.6%)
Carbohidratos
28.4g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.5g
Carbohidratos28.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SALTED CARAMEL SWIRL THE SPICY ICE CREAM, SALTED CARAMEL SWIRL proporciona 211 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 9.5g de grasas y 28.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C