Helado y Yogur Congelado
ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas3.5g8.5% de la energía
Grasas12.6g30.4% de la energía
Carbohidratos25.3g61.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
3.5g (8.5%)Grasas
12.6g (30.4%)Carbohidratos
25.3g (61.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.6g
Carbohidratos25.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD proporciona 230 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 12.6g de grasas y 25.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes