Helado y Yogur Congelado

ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH ROASTED ALMONDS & MARSHMALLOWS, ROCKY ROAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas4.5g10.3% de la energía
Grasas12.4g28.2% de la energía
Carbohidratos27g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
4.5g (10.3%)
Grasas
12.4g (28.2%)
Carbohidratos
27g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas4.5g
Grasas12.4g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH ROASTED ALMONDS & MARSHMALLOWS, ROCKY ROAD muestra 236 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 12.4g de grasas y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium