Helado y Yogur Congelado

REAL PREMIUM CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas4.3g10.5% de la energía
Grasas11.8g28.9% de la energía
Carbohidratos24.7g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
4.3g (10.5%)
Grasas
11.8g (28.9%)
Carbohidratos
24.7g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas4.3g
Grasas11.8g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REAL PREMIUM CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 215 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 11.8g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium