Helado y Yogur Congelado

REAL ICE CREAM, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas2.8g7.7% de la energía
Grasas11.3g30.9% de la energía
Carbohidratos22.5g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
2.8g (7.7%)
Grasas
11.3g (30.9%)
Carbohidratos
22.5g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas2.8g
Grasas11.3g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REAL ICE CREAM, VANILLA BEAN revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 11.3g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A