Helado y Yogur Congelado
PREMIUM LIGHT ICE CREAM, CREAMY CHURN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas4.8g10.6% de la energía
Grasas9.7g21.5% de la energía
Carbohidratos30.6g67.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
4.8g (10.6%)Grasas
9.7g (21.5%)Carbohidratos
30.6g (67.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas4.8g
Grasas9.7g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM LIGHT ICE CREAM, CREAMY CHURN STYLE proporciona 226 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 9.7g de grasas y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes