Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas3.3g8.4% de la energía
Grasas14.1g36.1% de la energía
Carbohidratos21.7g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
3.3g (8.4%)
Grasas
14.1g (36.1%)
Carbohidratos
21.7g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas3.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos21.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM ICE CREAM, VANILLA muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 14.1g de grasas y 21.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A