Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, PEPPERMINT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas2.9g7.1% de la energía
Grasas11.6g28.6% de la energía
Carbohidratos26.1g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
2.9g (7.1%)
Grasas
11.6g (28.6%)
Carbohidratos
26.1g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas2.9g
Grasas11.6g
Carbohidratos26.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM ICE CREAM, PEPPERMINT proporciona 217 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 11.6g de grasas y 26.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A