Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas4.5g8.9% de la energía
Grasas14.9g29.4% de la energía
Carbohidratos31.3g61.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.7g
Proteínas
4.5g (8.9%)
Grasas
14.9g (29.4%)
Carbohidratos
31.3g (61.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas4.5g
Grasas14.9g
Carbohidratos31.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER COOKIE DOUGH revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 14.9g de lípidos y 31.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C