Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, FUDGE SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas4.1g9.3% de la energía
Grasas11g25.1% de la energía
Carbohidratos28.8g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
4.1g (9.3%)
Grasas
11g (25.1%)
Carbohidratos
28.8g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas4.1g
Grasas11.0g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM ICE CREAM, FUDGE SWIRL muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 11g de grasas y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A