Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas3.1g8.1% de la energía
Grasas15.4g40.0% de la energía
Carbohidratos20g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
3.1g (8.1%)
Grasas
15.4g (40.0%)
Carbohidratos
20g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas3.1g
Grasas15.4g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE proporciona 231 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 15.4g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A