Helado y Yogur Congelado
PREMIUM ICE CREAM, BANANA SPLIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3g6.6% de la energía
Grasas9.1g20.0% de la energía
Carbohidratos33.3g73.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.4g
Proteínas
3g (6.6%)Grasas
9.1g (20.0%)Carbohidratos
33.3g (73.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.1g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, BANANA SPLIT revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 9.1g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes