Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM ICE CREAM, BANANA SPLIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein3g6.6% der Energie
Fett9.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.4g
Protein
3g (6.6%)Fett
9.1g (20.0%)Kohlenhydrate
33.3g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein3.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM ICE CREAM, BANANA SPLIT 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 9.1g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten