Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas4.8g11.2% de la energía
Grasas12.4g28.9% de la energía
Carbohidratos25.7g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
4.8g (11.2%)
Grasas
12.4g (28.9%)
Carbohidratos
25.7g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas4.8g
Grasas12.4g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM ICE CREAM muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 12.4g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C