Helado y Yogur Congelado

PEPPERMINT BLIZZARD ICE CREAM, PEPPERMINT BLIZZARD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas4g9.9% de la energía
Grasas11.1g27.5% de la energía
Carbohidratos25.2g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
4g (9.9%)
Grasas
11.1g (27.5%)
Carbohidratos
25.2g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.1g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEPPERMINT BLIZZARD ICE CREAM, PEPPERMINT BLIZZARD proporciona 222 kcal. Contiene 4g de proteínas, 11.1g de grasas y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium