Eiscreme & Frozen Yogurt
PEPPERMINT BLIZZARD ICE CREAM, PEPPERMINT BLIZZARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein4g9.9% der Energie
Fett11.1g27.5% der Energie
Kohlenhydrate25.2g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
4g (9.9%)Fett
11.1g (27.5%)Kohlenhydrate
25.2g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein4.0g
Fett11.1g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPERMINT BLIZZARD ICE CREAM, PEPPERMINT BLIZZARD enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 11.1g Fett und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten