Helado y Yogur Congelado

PEANUT BUTTER SWIRL VANILLA BEAN ICE CREAM SWIRLED WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas5.9g11.6% de la energía
Grasas20.6g40.4% de la energía
Carbohidratos24.5g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
5.9g (11.6%)
Grasas
20.6g (40.4%)
Carbohidratos
24.5g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas5.9g
Grasas20.6g
Carbohidratos24.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER SWIRL VANILLA BEAN ICE CREAM SWIRLED WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER SWIRL revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 20.6g de lípidos y 24.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium