Helado y Yogur Congelado

PEANUT BUTTER LIGHT ICE CREAM BAR WITH CHOCOLATY CHIPS, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas11.5g35.9% de la energía
Grasas5.7g17.8% de la energía
Carbohidratos14.8g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
11.5g (35.9%)
Grasas
5.7g (17.8%)
Carbohidratos
14.8g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas11.5g
Grasas5.7g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER LIGHT ICE CREAM BAR WITH CHOCOLATY CHIPS, PEANUT BUTTER revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 5.7g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium