Helado y Yogur Congelado

PEANUT BUTTER & JELLY PEANUT BUTTER FLAVORED DAIRY DESSERT WITH PEANUT BUTTER AND JAM FILLED CUPS AND GRAPE JELLY SWIRLS, PEANUT BUTTER & JELLY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas4.6g9.8% de la energía
Grasas9.2g19.5% de la energía
Carbohidratos33.3g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
4.6g (9.8%)
Grasas
9.2g (19.5%)
Carbohidratos
33.3g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas4.6g
Grasas9.2g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER & JELLY PEANUT BUTTER FLAVORED DAIRY DESSERT WITH PEANUT BUTTER AND JAM FILLED CUPS AND GRAPE JELLY SWIRLS, PEANUT BUTTER & JELLY revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 9.2g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium