Helado y Yogur Congelado

PEANUT BUTTER FROZEN DAIRY DESSERT, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas3.7g10.7% de la energía
Grasas9.9g28.6% de la energía
Carbohidratos21g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
3.7g (10.7%)
Grasas
9.9g (28.6%)
Carbohidratos
21g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas3.7g
Grasas9.9g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER FROZEN DAIRY DESSERT, PEANUT BUTTER revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 9.9g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium