Helado y Yogur Congelado

PATCHWORK VANILLA AND CHOCOLATE ICE CREAM, PATCHWORK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.4g8.6% de la energía
Grasas10.2g25.7% de la energía
Carbohidratos26.1g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.7g
Proteínas
3.4g (8.6%)
Grasas
10.2g (25.7%)
Carbohidratos
26.1g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.2g
Carbohidratos26.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PATCHWORK VANILLA AND CHOCOLATE ICE CREAM, PATCHWORK muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 10.2g de grasas y 26.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium