Helado y Yogur Congelado
PANCAKES & WAFFLES LIGHT ICE CREAM, PANCAKES & WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas7.7g21.3% de la energía
Grasas3.9g10.8% de la energía
Carbohidratos24.6g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.2g
Proteínas
7.7g (21.3%)Grasas
3.9g (10.8%)Carbohidratos
24.6g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PANCAKES & WAFFLES LIGHT ICE CREAM, PANCAKES & WAFFLES muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.9g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes