Helado y Yogur Congelado

ORGANIC ICE CREAM, PEANUT BUTTER CUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas4.2g11.2% de la energía
Grasas15g40.0% de la energía
Carbohidratos18.3g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
4.2g (11.2%)
Grasas
15g (40.0%)
Carbohidratos
18.3g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas4.2g
Grasas15.0g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC ICE CREAM, PEANUT BUTTER CUP revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 15g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A