Helado y Yogur Congelado

OLD-FASHIONED COFFEE ICE CREAM, OLD-FASHIONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas4.1g10.5% de la energía
Grasas15.4g39.5% de la energía
Carbohidratos19.5g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
4.1g (10.5%)
Grasas
15.4g (39.5%)
Carbohidratos
19.5g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas4.1g
Grasas15.4g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OLD-FASHIONED COFFEE ICE CREAM, OLD-FASHIONED proporciona 228 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 15.4g de grasas y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium