Helado y Yogur Congelado

NONFAT FROZEN YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas2.9g9.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos29.4g91.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.3g
Proteínas
2.9g (9.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
29.4g (91.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NONFAT FROZEN YOGURT, VANILLA revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 0g de lípidos y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A