Helado y Yogur Congelado
NATURAL VANILLA ICE CREAM, NATURAL VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas2.3g6.1% de la energía
Grasas19.3g51.5% de la energía
Carbohidratos15.9g42.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
2.3g (6.1%)Grasas
19.3g (51.5%)Carbohidratos
15.9g (42.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas2.3g
Grasas19.3g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales30%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NATURAL VANILLA ICE CREAM, NATURAL VANILLA proporciona 216 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 19.3g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes