Eiscreme & Frozen Yogurt
NATURAL VANILLA ICE CREAM, NATURAL VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein2.3g6.1% der Energie
Fett19.3g51.5% der Energie
Kohlenhydrate15.9g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
2.3g (6.1%)Fett
19.3g (51.5%)Kohlenhydrate
15.9g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein2.3g
Fett19.3g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURAL VANILLA ICE CREAM, NATURAL VANILLA enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 19.3g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten