Helado y Yogur Congelado
MOUNTAIN BLACKBERRY SWIRL ICE CREAM, MOUNTAIN BLACKBERRY SWIRL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías209kcal / 100g
Proteínas3.4g8.6% de la energía
Grasas9g22.8% de la energía
Carbohidratos27g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
3.4g (8.6%)Grasas
9g (22.8%)Carbohidratos
27g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías209kcal
Proteínas3.4g
Grasas9.0g
Carbohidratos27.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MOUNTAIN BLACKBERRY SWIRL ICE CREAM, MOUNTAIN BLACKBERRY SWIRL revela un aporte de 209 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 9g de lípidos y 27g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes