Helado y Yogur Congelado

MINT CHIP LOW FAT ICE CREAM, MINT CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas12.4g32.8% de la energía
Grasas1.9g5.0% de la energía
Carbohidratos23.5g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
12.4g (32.8%)
Grasas
1.9g (5.0%)
Carbohidratos
23.5g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas12.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINT CHIP LOW FAT ICE CREAM, MINT CHIP revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 1.9g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium