Helado y Yogur Congelado

MILK CHOCOLATE GELATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas5.4g13.4% de la energía
Grasas7.6g18.9% de la energía
Carbohidratos27.2g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.2g
Proteínas
5.4g (13.4%)
Grasas
7.6g (18.9%)
Carbohidratos
27.2g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas5.4g
Grasas7.6g
Carbohidratos27.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MILK CHOCOLATE GELATO proporciona 185 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 7.6g de grasas y 27.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A