Eiscreme & Frozen Yogurt
MILK CHOCOLATE GELATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien185kcal / 100g
Protein5.4g13.4% der Energie
Fett7.6g18.9% der Energie
Kohlenhydrate27.2g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.2g
Protein
5.4g (13.4%)Fett
7.6g (18.9%)Kohlenhydrate
27.2g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien185kcal
Protein5.4g
Fett7.6g
Kohlenhydrate27.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILK CHOCOLATE GELATO enthält insgesamt 185 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 7.6g Fett und 27.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten