Helado y Yogur Congelado

MIDNIGHT COOKIE CHOCOLATE ICE CREAM WITH FUDGE SWIRL AND CRUSHED CREME FILLED COOKIES, MIDNIGHT COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas3.5g7.8% de la energía
Grasas10.3g23.0% de la energía
Carbohidratos31g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
3.5g (7.8%)
Grasas
10.3g (23.0%)
Carbohidratos
31g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.3g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIDNIGHT COOKIE CHOCOLATE ICE CREAM WITH FUDGE SWIRL AND CRUSHED CREME FILLED COOKIES, MIDNIGHT COOKIE revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 10.3g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium