Helado y Yogur Congelado

MEXICAN VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas2.5g10.1% de la energía
Grasas7g28.3% de la energía
Carbohidratos15.2g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
2.5g (10.1%)
Grasas
7g (28.3%)
Carbohidratos
15.2g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas2.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEXICAN VANILLA ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 7g de lípidos y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium