Helado y Yogur Congelado

MAPLE WALNUT ICE CREAM, MAPLE WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.7g11.9% de la energía
Grasas12.8g32.3% de la energía
Carbohidratos22.1g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
4.7g (11.9%)
Grasas
12.8g (32.3%)
Carbohidratos
22.1g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas4.7g
Grasas12.8g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE WALNUT ICE CREAM, MAPLE WALNUT muestra 221 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 12.8g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium