Helado y Yogur Congelado
MANGO LIGHT ICE CREAM, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas2.4g7.3% de la energía
Grasas4.2g12.7% de la energía
Carbohidratos26.5g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
2.4g (7.3%)Grasas
4.2g (12.7%)Carbohidratos
26.5g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.2g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MANGO LIGHT ICE CREAM, MANGO proporciona 157 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 4.2g de grasas y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes