Helado y Yogur Congelado

MANGO ICE CREAM, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas4g10.0% de la energía
Grasas9g22.5% de la energía
Carbohidratos27g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
4g (10.0%)
Grasas
9g (22.5%)
Carbohidratos
27g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO ICE CREAM, MANGO muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 9g de grasas y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium