Eiscreme & Frozen Yogurt

MANGO ICE CREAM, MANGO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien210kcal / 100g
Protein4g10.0% der Energie
Fett9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate27g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
4g (10.0%)
Fett
9g (22.5%)
Kohlenhydrate
27g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien210kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate27.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANGO ICE CREAM, MANGO zeigen 210 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 9g Fettgehalt und 27g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten