Helado y Yogur Congelado

MANGO ICE CREAM, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4g10.8% de la energía
Grasas10g27.0% de la energía
Carbohidratos23g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
4g (10.8%)
Grasas
10g (27.0%)
Carbohidratos
23g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO ICE CREAM, MANGO muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 10g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium