Helado y Yogur Congelado

MANGO ICE CREAM, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas2.4g5.2% de la energía
Grasas10.6g23.1% de la energía
Carbohidratos32.9g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
2.4g (5.2%)
Grasas
10.6g (23.1%)
Carbohidratos
32.9g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas2.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos32.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO ICE CREAM, MANGO muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 32.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C