Helado y Yogur Congelado

MACKINAC ISLAND FUDGE GALATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas2.9g8.4% de la energía
Grasas12.5g36.1% de la energía
Carbohidratos19.2g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
2.9g (8.4%)
Grasas
12.5g (36.1%)
Carbohidratos
19.2g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas2.9g
Grasas12.5g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACKINAC ISLAND FUDGE GALATO muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 12.5g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A