Helado y Yogur Congelado
LUMPS OF COAL CHOCOLATE ICE CREAM WITH FUDGE SWIRLS & CHOCOLATE FLAVORED CHIPS ICE CREAM, LUMPS OF COAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.4g7.9% de la energía
Grasas10.2g23.6% de la energía
Carbohidratos29.6g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.2g
Proteínas
3.4g (7.9%)Grasas
10.2g (23.6%)Carbohidratos
29.6g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.2g
Carbohidratos29.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LUMPS OF COAL CHOCOLATE ICE CREAM WITH FUDGE SWIRLS & CHOCOLATE FLAVORED CHIPS ICE CREAM, LUMPS OF COAL revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 10.2g de lípidos y 29.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes