Helado y Yogur Congelado
LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas3.1g9.0% de la energía
Grasas3.1g9.0% de la energía
Carbohidratos28.1g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
3.1g (9.0%)Grasas
3.1g (9.0%)Carbohidratos
28.1g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOWFAT YOGURT, VANILLA proporciona 156 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 3.1g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes