Helado y Yogur Congelado

LOW GLYCEMIC ICE CREAM, BUTTER PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas4.8g11.6% de la energía
Grasas15.4g37.2% de la energía
Carbohidratos21.2g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
4.8g (11.6%)
Grasas
15.4g (37.2%)
Carbohidratos
21.2g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas4.8g
Grasas15.4g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOW GLYCEMIC ICE CREAM, BUTTER PECAN proporciona 212 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 15.4g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C