Helado y Yogur Congelado

LOW FAT FROZEN YOGURT, ORIGINAL CHERRY ORCHARD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas5.4g14.3% de la energía
Grasas2.7g7.1% de la energía
Carbohidratos29.7g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
5.4g (14.3%)
Grasas
2.7g (7.1%)
Carbohidratos
29.7g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOW FAT FROZEN YOGURT, ORIGINAL CHERRY ORCHARD proporciona 162 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 2.7g de grasas y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A