Helado y Yogur Congelado
LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas4.8g11.8% de la energía
Grasas5.6g13.8% de la energía
Carbohidratos30.2g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.6g
Proteínas
4.8g (11.8%)Grasas
5.6g (13.8%)Carbohidratos
30.2g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas4.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos30.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LIGHT ICE CREAM, VANILLA muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 5.6g de grasas y 30.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes