Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein4.8g11.8% der Energie
Fett5.6g13.8% der Energie
Kohlenhydrate30.2g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
4.8g (11.8%)Fett
5.6g (13.8%)Kohlenhydrate
30.2g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein4.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate30.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, VANILLA zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 5.6g Fettgehalt und 30.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten